Personal trainer in Roosendaal

Ben jij op zoek naar een een personal trainer Roosendaal? Dan bent u bij DS Training aan het juiste adres. DS Training is gericht op personal training. Hun missie is om klanten volledig te begeleiden naar hun doelen. U krijgt les van een ervaren personal trainers die al jaren hun vak met plezier doen. Zij hebben  al veel mensen geholpen naar hun wensen en behoeften. De training sessies worden gemaakt op basis van je doelen en wensen. Naast alleen personal training wordt er ook small group trainingen geven. Het voordeel is van een small group training is dat je in een klein groepje samen traint, je kan elkaar motiveren en elkaar helpen. Dus bent u op zoek naar een Personal trainer die jou helpt om je wensen en behoeften te halen, neem dan snel contact op met personal trainer Roosendaal.

personal trainer Roosendaal

Bootcamp bij DS Training

Naast alleen personal training geeft personal trainer roosendaal  ook bootcamp trainingen in groepen. Een bootcamp training is een gevarieerde, intensieve full body workout in een groepsverband. Bootcamp trainingen worden altijd buiten gegeven of het nou goed of slecht weer is bootcamp is altijd buiten. De focus van bootcamp trainingen ligt op goede uitvoering van de oefeningen met de juiste intensiteit. De oefenen die je doet zijn voornamelijk lichaamsgewichten dus je hebt niet te maken met zware gewichten. Hierdoor is de intensiteit vrij hoog, waardoor dit niet voor iedereen geschikt is. Lukt het jouw 1 km lang onafgebroken te joggen dan is bootcamp wel iets voor jou.